筋トレで胸は大きくなりますか？
● エクササイズや運動で、胸は大きくなるの？
● バストアップのために腕立て伏せをしています。これは間違いでしょうか？
バストアップのための筋トレは、一応正解です。
但し、厳密にいえば不正解となってしまいます。
例えば、腕立て伏せ。
大胸筋を鍛えることで、バストが下垂するのを防ぐことは
現状維持のキレイな形を保持できると言えます。
でも、筋トレは長続きしないんです。あなたはどうですか？
おそらくほとんどの人が、バストアップためだと言っても途中で挫折してしまいます。
それは、辛いから・・・ですね。
バストあっぷるんのDVDに収録されている筋トレであれば、全く辛くありません。
短時間でできるので、継続することが楽になります。
バストあっぷるんで教えるレクチャーは、
美肌をつくる ＋ 胸を大きくする ＋ 胸の形をきれいにする
この３つから成り立っています。
つまり、胸の形をキレイにするためには、筋肉がしっかり付いていなければダメ
だということです。
辛くて苦しい筋トレもバストあっぷるんの方法ならば、簡単楽々です。
バストあっぷるん公式通販サイト ⇩ ⇩ ⇩
