胸を大きくする食品｜鶏肉
巨乳のタレントが人気を浴びて久しいですね。
その女性タレントのみなさんが共通で好きな食べ物が鶏肉であることが、
バラエティー番組などで明らかにされました。
胸を大きくするには鶏肉が効果的であることは、以前から知られています。
鶏肉は、血液や筋肉を作る上で欠かせない良質なタンパク質を豊富に含んでいます。
また、鶏肉のタンパク質は消化吸収の大変良いタンパク質です。
女性ホルモンの分泌にとってタンパク質はとても大切な栄養素です。
女性らしい身体をつくるエストロゲンは、タンパク質によって活性化します。
つまり、胸を大きくする上でタンパク質は欠かせません。
鶏皮や手羽先には、脂肪やコラーゲンが豊富に含まれていて、
肌をきれいにする効果もあります。
鶏の唐揚げや照り焼きなどは、胸を大きくする上で最も効率的な料理です。
キャベツや大豆などと組み合わせて食べると、とても効果的です。
このような食べ物によるバストアップは、即効性はありませんがとても健康的です。
豊胸手術のような、大幅な増大は期待できないものの、ナチュラルなハリを得られます。
マッサージや体操、指圧などと同時に行えばより効果的です。
